Ursachen
Grüner Stuhlgang: Ist das gefährlich?
17.6.2024, 14:58 Uhr
In diesem Artikel:
- Warum ist gesunder Stuhl braun?
- Was bedeutet grüner Stuhlgang?
- Ist grüner Stuhlgang gefährlich?
- Grüner Stuhlgang: Wann sollte man lieber zum Arzt?
- Kann Alkohol eine Ursache sein?
- Grüner Stuhlgang beim Baby – was steckt dahinter?
- Ist grüner Stuhl beim Baby gefährlich?
- Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es?
Die Farbe des Stuhlgangs sagt einiges über die Gesundheit aus. Veränderungen in der Stuhlfarbe können auf gesundheitliche Probleme hinweisen, häufiger liegt die Ursache aber in der Ernährung oder der Einnahme bestimmter Medikamente. Was ein grüner Stuhlgang aussagt und wie gefährlich dieser ist, erfahren Sie in diesem Artikel.
Warum ist gesunder Stuhl braun?
Die Aufgabe des Verdauungssystems besteht darin, Nahrung zu verarbeiten und für den Körper aufnehmbar zu machen. Der Stuhl, der aus unverdaulichen Bestandteilen, Darmbakterien, Sekreten und abgestoßenen Zellen der Darmschleimhaut besteht, wird im Dickdarm gebildet, wobei etwa drei Viertel des Stuhls aus Wasser bestehen. Die charakteristische braune Farbe erhält der Stuhl durch Gallenfarbstoffe, insbesondere durch Bilirubin, das während des Abbaus von roten Blutkörperchen entsteht und über die Galle in den Darm gelangt.
Dass die normale Farbe Braun ist, heißt aber nicht, dass andere Farben problematisch sind. Laut der Krankenkasse AOK sind viele Stuhlgangfarben unbedenklich.
Was ist grüner Stuhlgang?
Gemeint ist Stuhlgang, der tatsächlich grün aussieht oder zumindest grüne Partien enthält. Dafür kann es verschiedene Gründe geben – mehr dazu später.
Was bedeutet grüner Stuhlgang?
Veränderungen von der normalen braunen Stuhlfarbe sind in der Regel auf die Ernährung zurückzuführen. Die Einnahme von Lebensmitteln mit starken Farbstoffen kann die üblichen Farbstoffe im Darm "überdecken". In seltenen Fällen können abweichende Stuhlfarben jedoch auch auf eine zugrunde liegende Erkrankung hinweisen.
Grüner Stuhlgang: Erwachsener
Diese Ursachen kann grüner Kot bei Erwachsenen haben:
Grüne Lebensmittel
Ein grüner Stuhlgang kann auftreten, wenn man eine große Menge grüner Lebensmittel zu sich genommen hat. Dies ist beispielsweise der Fall, wenn man viel Spinat gegessen hat. Grünes Gemüse wie Bohnen, Grünkohl, Avocado, Brennnesseln, Gurken, Kiwi und grüne Smoothies können somit prinzipiell einen grünen Stuhlgang verursachen. Auch Lebensmittel wie Weißkohl und Brokkoli, die viel Chlorophyll enthalten, sind Verursacher. Zuletzt können auch künstlich grün gefärbte Lebensmittel diese Wirkung haben. Dies ist somit eine völlig normale Reaktion des Körpers und kein Grund zur Sorge.
Medikamente
Die Verwendung von bestimmten Medikamenten und Präparaten kann eine ungewöhnliche Färbung des Stuhls verursachen. Beispielsweise färben Nahrungsergänzungsmittel mit Eisen den Stuhlgang dunkler und grünlich. Das merkt man vor allem, wenn man diese regelmäßig nimmt.
Auch Antibiotika können die Struktur und Farbe des Stuhls beeinflussen. Als Nebenwirkung schädigen sie die Darmbakterien, was zu einer schlechteren Verdauung führt. Dadurch kann der Stuhlgang gelblich oder sogar grün werden, begleitet von Durchfall. Um die Darmbakterien zu unterstützen, sollte man während der Einnahme von Antibiotika bestenfalls auch Probiotika einnehmen.
Durchfall oder Darminfektion
Der Körper braucht Galle zur Verdauung von Fetten. Diese wird normalerweise im Darm aufgespalten und dann mit ausgeschieden. Bei Durchfall klappt das aber nicht so gut. Dadurch bleibt grüne Gallenflüssigkeit bestehen, die den Kot einfärbt. Das ist beispielsweise bei einer Salmonelleninfektion ein Anzeichen. Fühlen Sie sich schlecht, sollten Sie rasch einen Arzt kontaktieren.
Darmparasiten
Es gibt auch Darmparasiten, die den Stuhlgang grün färben können. In Deutschland sind das oftmals Giardien, die einer der häufigsten Auslöser für Durchfall beim Hund sind. Sie können aber auch Katzen und manchmal auch Menschen befallen.
Diese Parasiten, die sich im Dünndarm ansiedeln, können durch verschmutztes Trinkwasser in den Körper gelangen. Sie heften sich an die Darmwand und verleihen dem Stuhl nicht nur eine grüne Farbe, sondern können auch zu vermehrten Schleim im Stuhl, starken Blähungen und Durchfall führen.
Ist grüner Stuhlgang gefährlich?
Grüner Stuhlgang ist in der Regel nicht gefährlich und wird häufig durch den Verzehr bestimmter Lebensmittel verursacht. Dennoch können Darminfektionen oder gar Darmparasiten der Auslöser sein, insbesondere wenn begleitende Symptome auftreten.
Grüner Stuhlgang: Wann sollte man lieber zum Arzt?
Wenn wiederholt grüner Stuhlgang auftritt, ist ein Arztbesuch ratsam. Wenn grüner Stuhlgang mit Bauchschmerzen, Übelkeit, Erbrechen, Durchfall oder anderen Symptomen einhergeht, ist ebenfalls ärztlicher Rat empfehlenswert.
Kann Alkohol eine Ursache sein?
Kurzfristiger Alkoholkonsum kann die Verdauung vorübergehend durcheinanderbringen, was zu ungewöhnlicher Stuhlfarbe (einschließlich grünem Durchfall) führt. Bei langfristig übermäßigem Alkoholkonsum oder einer Alkoholsucht sind es jedoch eher andere Stuhlfarben, die auf Blutungen im Verdauungstrakt oder Leberschäden hinweisen. In solchen Fällen ist der Stuhlgang in der Regel schwarz.
Grüner Stuhlgang beim Baby – was steckt dahinter?
Die Ursachen für grünen Stuhlgang beim Baby können vielfältig sein:
- Kindspech: Der erste Stuhlgang nach der Geburt (auch Mekonium genannt) enthält Rückstände von Schleimhaut, Galle und Fruchtwasser. Dieser ist schwarz bis dunkelgrün und klebrig.
- Grünes Gemüse und Obst: Der Verzehr von grünem Gemüse wie Spinat, Brokkoli, Grünkohl oder violetten Lebensmitteln wie Heidelbeeren, Aubergine und Rotkohl kann den Stuhl grünlich färben, da diese Lebensmittel Chlorophyll enthalten.
- Erkältung: Auch eine Erkältung kann bei Babys durch das Schlucken von Schleim den Stuhlgang anregen und eine grüne Farbe auslösen.
- Infektionen: Magen-Darm-Infektionen können grünen, wässrigen oder schleimigen Stuhl verursachen.
- Stillverhalten: Der Stuhl kann grün werden, wenn das Baby hauptsächlich Vordermilch trinkt, die wässriger und weniger fettig ist. Das Wechseln auf die andere Brustseite kann den Fettgehalt erhöhen.
- Durchfall: Grüner Stuhl tritt oftmals bei Durchfall auf. Dies liegt daran, dass die Stoffwechselprodukte wenig Kontakt mit Magensäure haben, die normalerweise eine braune Färbung verursacht.
- Antibiotika: Die Einnahme von Antibiotika durch das Baby oder die Mutter während der Stillzeit kann den Stuhl grün färben. Dies ist normalerweise nicht gefährlich und verschwindet nach Beendigung der Einnahme.
Ist grüner Stuhl beim Baby gefährlich?
In den meisten Fällen ist grüner Stuhl beim Baby ungefährlich. Wenn er jedoch über mehrere Tage anhält oder von Symptomen wie Fieber, Appetitlosigkeit oder Schmerzen begleitet wird, sollte man lieber einen Kinderarzt aufsuchen. Auch bei gleichzeitigen Symptomen wie Durchfall, Blähungen, Schleim oder Blut im Stuhl ist ein Besuch beim Kinderarzt empfehlenswert.
Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es?
Beim Arzt kann die Ursache für den grünen Kot festgestellt und angemessen behandelt werden. Dabei richtet sich die Therapie immer nach der Ursache.
Besonders wenn keine grünen Lebensmittel konsumiert oder Medikamente eingenommen wurden, die grünen Stuhlgang verursachen, ist ein Besuch beim Arzt erforderlich. In solchen Fällen könnte es sich um einen Darminfekt oder Parasiten handeln.
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